אגוזי פקאן, עם קליפה



הרכב תזונתי של אגוזי פקאן, עם קליפה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
353 קלוריות10 גרם4 גרם36 גרם45 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.5 גרם1.6 מ"ג14 מק"ג8 מק"ג1 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.4 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג77 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
176 מ"ג3 מ"ג1 מ"ג261 מ"ג10.3 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.9 גרם3 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות